Muscle Power Rubberen Kettlebell 8 kg

Kettlebells zijn gewichten in de vorm van ronde kogels met handgrepen er aan bevestigd en zijn meestal gemaakt van gietijzer of gegoten rubber. Kettlebells zijn er in verschillende gewichten en maten en worden gebruikt bij kracht oefeningen.

Er zijn eindeloos veel combinaties van kettlebell oefeningen die u kunt uit voeren, net als oefeningen met andere vrije gewichten. Maak gebruik van een warming-up voordat u aan een Kettlebell oefening begint om letsel te voorkomen.10 tot 15 minuten van lichte inspanning, gevolgd door rek-en strekoefeningen moet voldoende zijn.

€ 31.40

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Kettlebell
Product
 

Muscle Power Gym Sledge Hammer 102 cm 15 kg

Trainen met een Muscle Power Gym Sledge Hammer verhoogt je expolosiviteit, uithoudingsvermogen en coördinatie. Daarnaast versterk je ook je core ermee. Kortom: perfect om je bovenlichaam mee te trainen.

Bewegingen

Een workout met een sledge hammer bestaat uit allerlei verschillende oefeningen. Zo heb je overhead swings, Russische twists, zittende pronaties en ga zo door. De bewegingen zijn veelal zwaaiend en het gewicht van het uiteinde is daarbij van groot belang. Hoe hoger het gewicht, hoe intensiever de training.

Gewichten

De sledge hammers van Muscle Power zijn gemaakt van staal, hebben een anti-slip greep en zijn verkrijgbaar met de volgende gewichten:
6 kg8 kg10 kg15 kg

€ 84.50

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Crossfit Macebells Sledgehammers
Product
 

Muscle Power Sisal Klimtouw met Haak 6 meter

Klim in het Sisal klimtouw met haak en ontwikkel uw hand-voet coördinatie. Ga de uitdaging aan om naar nieuwe hoogtes te klimmen of gebruik hem om steile hellingen af te dalen. Dit klimtouw is voorzien van een handvat dat niet alleen comfortabel is, maar ook rafelen voorkomt. Het klimtouw is 35mm dik en 6 meter lang.

€ 89.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Fitnessartikelen Overig
Product
 

Muscle Power Houten Plyo Box Klein

De Muscle Power Houten Plyo Box, maar dan in het klein! Deze kleine variant maakt de plyo box geschikt voor mensen van alle leeftijden. Met de Muscle Power Houten Plyo Box Klein train je, net als met de normale plyo box, op 3 verschillende hoogtes. Door hem op verschillende manieren neer te zetten, creëer je de volgende hoogtes:
36 cm 43 cm 56 cm
Plyometrisch trainen
Met een plyometrische training (of functional training) vergroot je je explosieve kracht. Doe step ups, step overs, push ups, box jumps, etc. en je merkt al snel dat je springkracht groter wordt. Daarnaast versterk je ook je gewrichten, waardoor deze beter de impact kunnen beheersen als je bijvoorbeeld op je voeten landt.

€ 79.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Crossfit Plyo Boxes
Product
 

Muscle Power Body Pump Halterschijf 30 mm 2.5 kg Blauw Per stuk

Deze Muscle Power Body Pump Halterschijf is gemaakt van duurzaam rubber. Hierdoor beschadig je de vloer niet als je de halter of dumbbell op de grond neerlegt. De schijf heeft een diameter van 30 mm. Deze halterschijven worden per stuk verkocht.


De halterschijven zijn beschikbaar in de volgende gewichten:

1.25 kg - rood 2.5 kg - blauw 5 kg - zwart
Bijpassende halterstangen vind je hier.

€ 9.20

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Halterschijven Halterschijven
Product
 

Muscle Power Soft Plyo Box Zwart

Deze Soft Plyo Box heeft een zachte laag rondom het hout die je benen beschermt tegen verwondingen als je een keer mis springt. Deze bescherming maakt het gemakkelijker om je grenzen op te zoeken. Dat is ook voor gevorderde sporters belangrijk. Die laatste sprong in een lange reeks is een veel grotere uitdaging dan de eerste. Veiligheid maakt het gemakkelijker om het risico te nemen.

De Soft Plyo Box zwart is 51 x 61 x 76 cm groot. Deze box is kantelbaar en op iedere zijde te gebruiken. Op die manier heb je drie boxen in één. Je kiest zelf of je op 51, 61 of 76 cm hoogte wilt springen.

Trainen met een plyobox is goed voor het verbeteren van je sprongkracht en het controleren van je sprongbeweging. Deze vorm van trainen heet plyometrische training en wordt zowel binnen fitness als sport gebruikt. Binnen fitness zie je plyometrische training vaak in een crossfit of functional training schema. Plyometrische training past hier goed in omdat dit een natuurlijke bewegingsvorm is die je in het dagelijks leven veel gebruikt. Als sport gerelateerde training worden plyometrische oefeningen veel gebruikt bij sporten waar sprongkracht belangrijk is zoals basketbal. Ook bij sommige vechtsporten komt plyometrische training voor. Hier is het doel meestal niet meer sprongkracht, maar meer kracht en snelheid in de beenspieren.

€ 199.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Crossfit Plyo Boxes
Product
 

Muscle Power Rubberen Roll Out Speed Ladder

De Muscle Power speed ladder is ideaal voor indoor looptraining. Door te trainen met deze speedladder werkt u aan uw voetenwerk en coördinatie. De speed ladder is maar liefst 4,20M lang en 41,5CM breed. De speed ladder bevat 10 vakken waarvan ieder vak 41CM lang is en 31,7 cm breed.
In tegenstelling tot andere speed ladders is hier het gevaar om te struikelen of vallen minimaal door de anti-slip laag. De speedladder is eenvoudig op te rollen en blijft goed op zijn plaats liggen.

€ 59.96

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Sport Spel Voetbal
Product
 

Muscle Power Triceps Stang

De Muscle Power Triceps Stang is er een van hoge kwaliteit. Deze triceps stang geeft je de mogelijkheid om je training op de lat pulley of homegym nóg verder uit te breiden.

De triceps stang

De tricepsstang van Muscle Power is 51 breed en is gemaakt van verchroomd staal. Beide uiteinden zijn voorzien van een PU laag met groeven voor extra grip. Je bevestigt de stang met behulp van een musketonhaak.

€ 19.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Home gym Krachtstation Home Gym Kracht S
Product
 

Muscle Power Power Band Blauw Extra Sterk

Power bands zijn weerstandsbanden welke voor een tal van verschillende trainingen kunnen worden gebruikt. De Power Bands worden tegenwoordig veel gebruikt bij de beoefenaars van de Fitness, krachtsporters en fysiotherapeuten. Het word vaak gebruikt om de algemene spierkracht te verbeteren, voorkoming van blessures en als hulp bij de revalidatie. De powerbands worden onder andere vaak gebruikt voor Suspension Training waarbij het gewicht van het lichaam als onderdeel van de traning wordt gebruikt. De Power Bands zijn verkrijgbaar in 5 verschillende weerstandniveaus (iedere kleur heeft zijn eigen weerstand). Alle banden zijn 105 cm, en zijn gemaakt van zuivere latex zonder naad. Hierdoor zullen de banden niet knappen. Weerstanden: Rood: 2.3 tot 9.5 kg Zwart: 9 tot 16 kg Paars: 16.5 tot 34 kg Groen: 22.5 tot 54.5 kg Blauw: 45 tot 77 kg

€ 49.55

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Fitnessartikelen Fitness elastieken
Product
 

Muscle Power PU 4 Grip Halterschijf 50 mm 2,5 kg

De Muscle Power PU 4-Grip Halterschijf is een halterschijf van hoge kwaliteit. De PU coating maakt deze schijf duurzaam én sterk. Daarnaast heeft PU als voordeel dat het reukloos is.


Trainen met de 4-grip halterschijf
De schijf is geschikt voor alle halterstangen met een diameter van 50 mm. Groot voordeel van deze halterschijf is het 4-grip ontwerp, waardoor hij ook geschikt is voor losse oefeningen. Denk aan verzwaarde sit-ups, lunges of tricep extensions.


Gewichten
De Muscle Power PU 4-Grip Halterschijf is verkrijgbaar in 6 varianten. Ieder met een eigen gewicht en kleur:

1,25 kg - Wit2,5 kg - Wit5 kg - Rood10 kg - Groen20 - Blauw25 - Rood

€ 9.50

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Crossfit Halterschijven en halterstangen
Product
 

Muscle Power Power Pivot Trainer

De Power Pivot Trainer is een simpele accessoire met veel trainingsmogelijkheden. Je gebruikt de pivot trainer om je halterstang aan één kant vast te zetten met halterschijven of bumper plates. Na het vast zetten kan je de halterstang kantelen en draaien.

Dit is het uitgangspunt voor diverse krachtoefeningen zoals de landmine press en de landmine row, maar ook ideaal voor het trainen met rotatie of balans elementen. De drie dimensionale trainingsmogelijkheden maken de pivot trainer bij uitstek geschikt voor core training en functional training.

Met deze uitbreiding voeg je veel nieuwe mogelijkheden toe aan je training. Sommige standaard oefeningen zijn een stuk lichter met de stabiliteit van een vast bevestigingspunt. Dit schept mogelijkheden voor explosieve training met zware gewichten en stabiele, schoudervriendelijke press oefeningen.

Deze is geschikt voor schijven van 50 mm.

€ 59.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Kracht accessoires
Product
 

Muscle Power Olympische Multi Grip Bar Zwart 210 cm

Train op een uiterste effectieve manier met de Muscle Power Olympische Multi Grip Bar. Deze krachtige en moderne halterstang biedt vier verschillende gripposities waarmee je je borst, schouders en triceps traint.

Trainen met de Multi Grip Bar

De Muscle Power Olympsiche Multi Grip Bar heeft 8 verschillende handrepen waarmee je talloze verschillende oefeningen doet. Denk hierbij aan bench presses, military presses, hammer curls en tricep extensions. Ook voor athleten met schouderproblemen of mensen die herstellen van een blessure is deze olympische multi grip bar van Muscle Power een geschikte keuze. Tijdens de oefeningen met deze multi grip bar kun je je ellebogen dichter bij je lichaam houden dan bij andere halsterstangen, waardoor je je schouders ontlast.

Afmetingen en gewichten

De 8 anti-slip handgrepen (4 aan iedere kant), hebben de volgende greepbreedtes: 14 cm, 35 cm, 55 cm en 75 cm. De totale lengte van de stang is 210 cm en hij heeft een binnenmaat van 125 cm. De stang heeft een diameter van 50 mm en is dus geschikt voor alle halterschijven met een boring van dit formaat. Deze halterschijven plaats je op de ruimte voor de schijfopnames, welke 40 cm lang zijn. Hier kun je gewichten met een totaalgewicht van maximaal 250 kg op bevestigen.

€ 195.00

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Halterstang Halterstang
Product
 

Muscle Power Heavy Jump Rope

Het Muscle Power Heavy Jump Rope is geen standaard springtouw. Dit springtouw is namelijk gemaakt van gevlochten touw en zwaarder dan andere springtouwen. Dit maakt hem geschikt voor springen, maar ook vele andere oefeningen.


De voordelen
Met dit springtouw van Muscle Power bouw je cardiovasculaire conditie op, verbeter je je grip en train je de spieren in je armen en schouders. Hierdoor is het touw zeer geschikt voor mensen die regelmatig doen aan crossfit, boksen, MMA, tennis, zwemmen en worstelen.

De totale lengte van het touw is 288 cm, met een diameter van 2,5 cm. Beide uiteinden van het touw zijn voorzien van coating voor een comfortabele grip

€ 29.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Crossfit Speedropes
Product
 

Muscle Power Tricepsgreep W Vorm

De Muscle Power Tricepsgreep is een W-vormig handvat voor je pulley apparaat. Met deze greep voeg je nieuwe oefeningen toe aan je trainingsschema. Wissel de tricepsgreep af met andere handgrepen uit het Muscle Power assortiment, zoals de triceps stang of roeigreep.

De tricepsgreep


De Muscle Power Tricepsgreep W-vorm is gemaakt van sterk staal en voorzien van rubberen handvaten. Deze handvaten hebben extra veel grip, waardoor het bijna onmogelijk is om weg te glijden. Je bevestigt de tricepsgreep met behulp van een musketonhaak aan je homegym.

€ 31.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Home gym Krachtstation Home Gym Kracht S
Product
 

Muscle Power Olympische Hex Bar Chroom 160 cm

De Muscle Power Olympische Hex Bar is een perfecte keuze als je op zoek bent naar een goede stang voor deadlifts en shrugs. De stang is stevig, heeft een mooie chromen afwerking en is geschikt voor thuisgebruik, semi-professioneel gebruik en professioneel gebruik.

Belastbaarheid

De Muscle Power Olympische Hex Bar is geschikt voor schijven met een boring van 50 mm. Je hebt dus een grote keuze aan gewichten van zowel Muscle Power als van andere merken. Het totale gewicht dat de stang kan dragen is maximaal 300 kg. Dit gewicht kan verdeeld worden over twee schijfopnames van 24,5 cm.

Afmetingen

Met een totale lengte van 160 cm is de Hex Bar geschikt voor ontelbare oefeningen. Daarnaast is de stang voorzien van een diepe en een verhoogde greep, welke allebei zijn voorzien van reliëf voor een vaste en veilige grip. De greepdikte is 25 mm en de afstand van greep naar greep is 63 cm.

€ 169.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Halterstang Halterstang
Product
 

Muscle Power Macebell 105 cm 8 kg

De Muscle Power Macebell is een echte must-have voor iedereen die zijn core, schouders en gripkracht wil trainen. Het is zelfs bewezen dat een macebell training je kracht én je conditie verbetert. Onmisbaar dus!


De macebell
De Muscle Power Macebell is een solide metalen staaf met een metalen gewichtsbol aan het uiteinde. Deze til je op en zwaai je in het rond. Je kunt er o.a. swingende, draaiende en duwende oefeningen mee doen. De macebells van Muscle Power beschikken tevens over knurling op de grepen voor een extra stevige houvast.


Gewichten en afmetingen
Er zijn vier varianten van de Muscle Power Macebell verkrijgbaar:

4 kg - Diameter greep: 32 mm - Totale lengte: 102 cm6 kg - Diameter greep: 32 mm - Totale lengte: 104 cm8 kg - Diameter greep: 41 mm - Totale lengte: 105 cm10 kg - Diameter greep: 41 mm - Totale lengte: 106 cm

€ 59.00

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Crossfit Macebells Sledgehammers
Product
 

Muscle Power Lat Pulley Greep Set

De Muscle Power Lat Pulley Greep Set is te gebruiken als afwisseling voor je pulley apparatuur. Vervang de rechte stang, roeigreep of het tricep touw door deze twee lat pulley grepen en je hebt nog meer variatie in je oefeningen.

Oefeningen

Met de Lat Pulley Greep Set kun je unilateraal trainen. Dit betekent dat je zowel de rechter- als de linkerkant van je lichaam evenredig traint. Hierbij kun je afwisselen tussen arm-, schouder, en rugoefeningen.

Bevestiging

Beide grepen zijn gemaakt van verchroomd staal en zijn afgewerkt met een PU-laag met anti-slip. De bovenkant van de handgrepen hebben een ring waaraan je een musketonhaak kunt bevestigen. Hiermee bevestig je de set eenvoudig aan je lat pulley.

€ 19.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Home gym Krachtstation Home Gym Kracht S
Product
 

Muscle Power Lange Gebogen Lattrek Stang

De Muscle Power Lange Gebogen Lattrek Stang is een sterke stang voor je pulley station, waarmee je o.a. je lats, schouders en bovenarmen traint. Het is een ideale aanvulling voor je thuistrainingen en gemakkelijk af te wisselen met bijvoorbeeld een triceps touw of roeigreep.


Gripvariaties

Met deze Muscle Power lattrek heb je de keuze uit veel verschillende gripvariaties. De lange stang beschikt namelijk over zes rubberen handvaten. Met iedere set handvaten train je andere spieren. Ieder handvat is voorzien van groeven voor extra grip.

€ 36.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Home gym Krachtstation Home Gym Kracht S
Product
 

Muscle Power Body Pump Halterschijf 30 mm 5 kg Zwart Per stuk

Deze Muscle Power Body Pump Halterschijf is gemaakt van duurzaam rubber. Hierdoor beschadig je de vloer niet als je de halter of dumbbell op de grond neerlegt. De schijf heeft een diameter van 30 mm. Deze halterschijven worden per stuk verkocht.


De halterschijven zijn beschikbaar in de volgende gewichten:

1.25 kg - rood 2.5 kg - blauw 5 kg - zwart
Bijpassende halterstangen vind je hier.

€ 18.40

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Halterschijven Halterschijven
Product
 

Muscle Power Power Sled Grijs

Power sled training is een intensieve oefening voor je beenspieren. Deze metalen slee verzwaar je met halterschijven tot je ideale belasting en duw je of trek je achter je aan over een stuk gras of kunstgras.

Power sled training is oorspronkelijk ontwikkeld voor American Football spelers, maar wordt nu bij diverse sport trainingen gebruikt. Deze trainingsmethode helpt je om je beenspieren te versterken en je explosieve kracht en versnelling te verbeteren. De korte en snelle bewegingen die je hiermee ontwikkeld gebruik je onder andere bij voetbal, rugby, hockey, tennis en volleybal.

Deze power sled is 90 x 47 x 57 cm groot. Hij weegt 23 kg. Bij de power sled zit een zilver/grijs harnas dat je bevestigd aan de ringen aan de achterkant van de slee.

€ 169.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Muscle Power Krachttraining Kracht accessoires
Product