Weider Pro 290 halterbank

Weider Pro 290 CW Halterbank

De Weider Pro 290 CW is een halterbank met veelzijdige trainingsmogelijkheden. De leuning van de bank is verstelbaar, en kan schuin omhoog, vlak, en schuin naar beneden staan. Met de Preacher pad train je comfortabel je biceps en deze zorgt voor een goede vorm tijdens het uitvoeren van biceps curls. De curl stang isoleert de biceps en zorgt voor een juiste positie.
En met de uitstekende leg developer zijn uw benen ook goed te trainen. Deze zijn voorzien van een foam laag wat de training een stuk comfortabeler maakt. De halterbank is ook los van het squatrek te gebruiken, zodat je ook met losse dumbells oefeningen kunt uitoefenen.

Details:
Verstelbare rugleuning Bank en haltersteun ook los van elkaar te gebruiken Gedeeltelijk opklapbaar; bespaart ruimte bij het opbergen uitgebreide trainingsopties Verstelbare haltersteun Nederlandse handleiding met oefeningenlogboek en trainingstips
Specificaties
Trainingsopties:
Been oefeningenArm oefeningen Oefeningen met een halterstang Halterbank ook afzonderlijk te gebruiken

Belastbaar gewicht:
Haltersteun: 140 kgBeen curl: 68 kgCurl yoke: 68 kgMaximaal gebruikersgewicht: 136 kgMaximaal totaalgewicht: 277 kg

Geen gewichtsblokken
2 jaar fabrieksgarantie
Exclusief halterstangen en schijven

€ 279.00

Meerinformatie

Fitnessapparaat Weider Sport Spel Extra Kracht
Product
 

VirtuFit Krachtstation Homegym KH1

Met de VirtuFit Krachtstation Homegym KH1 bereik je de perfecte vorm van je lichaam. Er zijn vele verschillende oefeningen uit te voeren met deze compacte, maar toch veelzijdige homegym om je hele lichaam te trainen. Gebruik de hoge latbar voor diverse latt pulldowns en pressdown oefeningen en gebruik de lage katrol met straight bar voor raises, curls en om te roeien. Je kunt ook het KH1 krachtstation gemakkelijk ombouwen tot kabelstation door de enkel- en polsstraps te bevestigen. Deze kabels zijn bijna gelijk aan dumbbels qua mogelijkheden met oefeningen. Train bijvoorbeeld je buikspieren met cable crunches en woodchoppers, train je rug met de cable rows of train je billen en benen met de cable leg raises en cable hip extensions. De handgrepen van deze KH1 zijn voorzien van foam voor een comfortabele, zachte grip tijdens een training.

Breid je mogelijkheden uit met de VirtuFit KH1 Homegym
De Homegym beschikt over nog meer mogelijkheden dan eerder genoemde. Deze homegym heeft namelijk een butterfly, ook wel peck deck genoemd, voor het uitvoeren van pectoral flies. Ook de chestpress is hiermee mogelijk door hem te verstellen. Dit is een ideale oefening voor je borstspieren. Hiernaast is ook de preacher curl uit te voeren met het gebruik van de instelbare preacher pad. Met deze oefening isoleer je je biceps en voorkom je dat andere spiergroepen mee gaan helpen als je biceps vermoeid raken. Met de drie verschillende standen van deze preacher pad kun je de preacher curls in verschillende houdingen uitvoeren.

Makkelijk ontwerp homegym
De KH1 homegym is erg compact om hem ook gemakkelijk te kunnen gebruiken in kleine ruimtes. Oefeningen voer je uit op of voor het krachtstation. Naast de zijkanten is nog ruimte om andere apparaten te plaatsen. Het frame van de kh1 is gemaakt van staal en 5x5 cm. Dit frame is erg stevig, slijtvast en heeft weinig tot geen onderhoud nodig. In 15 blokken, elk 4,5 kg is het totaal gewicht van 67,5 kg verdeeld. Voor extra veiligheid is er een extra afscheiding geplaatst om de gewichtstapel. Deze is gemakkelijk te verwijderen en bevestigen. Op de zitting en rugleuning zit een stevige bekleding. De kussens zijn gestikt, 5 cm dik en extra verstevigd in de hoeken. Bij de VirtuFit KH1 Homegym wordt een Engelse en Nederlandse handleiding geleverd. Hiernaast zit er ook nog een fabrieksgarantie van 2 jaar op.

Oefeningen VirtuFit Krachtstation Homegym KH1
Op deze home gym kun je onder andere onderstaande oefeningen uitvoeren: Chestfly Chest Press Leg extension Lat pull down voor Lat pull down achter Standing bicep curls Biceps curls (zittend) Up right now Reversed leg raises Seated row Triceps push down Lateral raise Front raises Outer en inner thigh kick Back kick Standing lat pull down Back row Variation lat pull down

€ 549.00

Meerinformatie

Fitnessapparaat VirtuFit Sport Spel Extra Kracht
Product
 

Gymstick Active Vinyl Dumbbell Set 10kg Met Online Trainingsvideo's

Een Gymstick Active Vinyl Dumbbell Set 10 kg is een logische eerste stap om je spierkracht te vergroten. Dumbbells zijn de start instrumenten van veel fitness liefhebbers. Hiermee zijn talloze oefeningen mogelijk om onder andere borstspieren, schouders, triceps en biceps te trainen. Daarnaast zijn ze veel goedkoper dan de meeste andere apparaten om je spierkracht te verhogen. Veruit de meeste mensen met krachtsport apparatuur in huis zijn met dumbells begonnen.

Gymstick Active Vinyl Dumbbell sets hebben een gladde buitenlaag. Vinyl ligt goed in de hand en maakt het gemakkelijk om je grip te houden. Kies zelf het gewicht waarmee je comfortabel traint. De Gymstick Active Vinyl Dumbbell Sets zijn eenvoudig verstelbaar met de bijgeleverde sluiters.

De Gymstick Active Vinyl Dumbbell set - 10kg bestaat uit de volgende onderdelen:
1 dumbellstang (36 x 2,5 cm)
4 vinyl halterschijven van 2,5 kg
2 sluiters

Op de verpakking van deze dumbellset vind je een QR code. Scan deze code met je smartphone om de trainingsvideo's van Gymstick te vinden. Op de trainingsvideo's worden verschillende oefeningen voorgedaan.

Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland. De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!

Bij de Gymstick Dumbells zit een QR code. Met deze code heb je toegang tot vele online trainingsvideo's waarop personal trainers verschillende oefeningen uitvoeren. Download een QR Code reader op je telefoon of tablet. Scan de code met je telefoon of tablet en wordt automatisch doorverwezen naar de trainingsvideo's.

€ 39.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Gymstick Sport Spel Extra Kracht
Product
 

VirtuFit Gietijzeren Halterschijf Halter gewicht 29 mm 2,5 kg Zwart

De VirtuFit gietijzeren schijf is stevig, slijtvast en compact. Deze halterschijven zijn een ideaal startpunt om thuis te sporten. Met een halterstang en halterschijven train je onder andere je borstspieren, rugspieren en armspieren. Gebruik een halterset met zware gietijzeren schijven om je spieren te vergroten en je kracht te versterken. Kies een halterset met lichte schijven om je spieren soepel te houden en je doorbloeding te verhogen. Combineer VirtuFit halterschijven met een dumbbellstang om je eigen verstelbare dumbbellset te maken en nog meer krachtoefeningen thuis uit te voeren.

Gietijzeren schijven worden niet alleen door krachtsporters gebruikt, maar zijn ook populair in Crossfit en Functional Training. In deze fitness disciplines wordt een oefening met een iets lagere belasting dan in krachtsport, maar wel vaak achter elkaar uitgevoerd. Dit is niet de beste manier om je spiermassa te vergroten, maar helpt je wel om kracht en conditie op te bouwen. Functional training richt zich meer op uitgebreide bewegingen waarin meerdere spieren worden getraind en Crossfit staat bekend om een groter aantal herhalingen.

Op deze VirtuFit gietijzeren schijf zit 2 jaar garantie. Hij past op iedere 30 mm halterstang. 30 mm is een standaard halter maat voor halterstangen en dumbbellstangen. Stangen met deze diameter zijn verkrijgbaar in elke krachtsport winkel.

Het Nederlandse fitness merk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteedt aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.

€ 19.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat VirtuFit Sport Spel Extra Kracht
Product
 

XCO Trainer Maat S

De XCO Trainer gebruik je om je core te ontwikkelen, je kracht te vergroten en calorieën te verbranden. De XCO trainer is een aluminium buis gevuld met korrels. Tijdens het sporten bewegen de korrels door de buis, waardoor het gewicht zich verplaatst. Aan het begin van iedere beweging gebruik je dus kracht om de korrels in beweging te krijgen en aan het einde kracht om de korrels te stoppen. Deze manier van trainen, waarin de richting waarin je kracht zet constant verandert, daagt je spieren uit om steeds opnieuw een balans te vinden. Dit een hele intensieve manier van trainen. Een XCO trainer die je aan het begin van een oefening gemakkelijk beweegt, zal aan het einde van de oefening flink zwaar voelen.

XCO is een functionele trainingsmethode waarbij je niet één spier traint, maar verschillende spieren in een beweging laat samenwerken. Deze focus op volledige beweging maakt de XCO Trainer ook een goede keuze voor ouderen die gezond en in beweging willen blijven. Naast je spieren wordt ook je bindweefsel sterker, iets waar ouderen veel baat bij kunnen hebben. Bovendien gebruik je bij deze trainingsmethode een relatief licht gewicht. Hierdoor maak je overbelasting bijna onmogelijk.

XCO oefeningen doe je meestal met muziek. Je beweegt dan op het tempo dat de muziek aan geeft, net als bijvoorbeeld bij Zumba. Dit maakt XCO een logische keuze voor groepstraining in de sportschool of bij een personal trainer, maar je kunt de XCO Trainer ook gewoon thuis gebruiken. Op YouTube vind je verschillende trainingen en er bestaan training DVD's als je daar niet genoeg aan hebt.

€ 68.99

Meerinformatie

Fitnessapparaat XCO Sport Spel Extra Kracht
Product
 

XCO Trainer Maat M

De XCO Trainer gebruik je om je core te ontwikkelen, je kracht te vergroten en calorieën te verbranden. De XCO trainer is een aluminium buis gevuld met korrels. Tijdens het sporten bewegen de korrels door de buis, waardoor het gewicht zich verplaatst. Aan het begin van iedere beweging gebruik je dus kracht om de korrels in beweging te krijgen en aan het einde kracht om de korrels te stoppen. Deze manier van trainen, waarin de richting waarin je kracht zet constant verandert, daagt je spieren uit om steeds opnieuw een balans te vinden. Dit een hele intensieve manier van trainen. Een XCO trainer die je aan het begin van een oefening gemakkelijk beweegt, zal aan het einde van de oefening flink zwaar voelen.

XCO is een functionele trainingsmethode waarbij je niet één spier traint, maar verschillende spieren in een beweging laat samenwerken. Deze focus op volledige beweging maakt de XCO Trainer ook een goede keuze voor ouderen die gezond en in beweging willen blijven. Naast je spieren wordt ook je bindweefsel sterker, iets waar ouderen veel baat bij kunnen hebben. Bovendien gebruik je bij deze trainingsmethode een relatief licht gewicht. Hierdoor maak je overbelasting bijna onmogelijk.

XCO oefeningen doe je meestal met muziek. Je beweegt dan op het tempo dat de muziek aan geeft, net als bijvoorbeeld bij Zumba. Dit maakt XCO een logische keuze voor groepstraining in de sportschool of bij een personal trainer, maar je kunt de XCO Trainer ook gewoon thuis gebruiken. Op YouTube vind je verschillende trainingen en er bestaan training DVD's als je daar niet genoeg aan hebt.

€ 68.99

Meerinformatie

Fitnessapparaat XCO Sport Spel Extra Kracht
Product
 

XCO Trainer Maat L

De XCO Trainer gebruik je om je core te ontwikkelen, je kracht te vergroten en calorieën te verbranden. De XCO trainer is een aluminium buis gevuld met korrels. Tijdens het sporten bewegen de korrels door de buis, waardoor het gewicht zich verplaatst. Aan het begin van iedere beweging gebruik je dus kracht om de korrels in beweging te krijgen en aan het einde kracht om de korrels te stoppen. Deze manier van trainen, waarin de richting waarin je kracht zet constant verandert, daagt je spieren uit om steeds opnieuw een balans te vinden. Dit een hele intensieve manier van trainen. Een XCO trainer die je aan het begin van een oefening gemakkelijk beweegt, zal aan het einde van de oefening flink zwaar voelen.

XCO is een functionele trainingsmethode waarbij je niet één spier traint, maar verschillende spieren in een beweging laat samenwerken. Deze focus op volledige beweging maakt de XCO Trainer ook een goede keuze voor ouderen die gezond en in beweging willen blijven. Naast je spieren wordt ook je bindweefsel sterker, iets waar ouderen veel baat bij kunnen hebben. Bovendien gebruik je bij deze trainingsmethode een relatief licht gewicht. Hierdoor maak je overbelasting bijna onmogelijk.

XCO oefeningen doe je meestal met muziek. Je beweegt dan op het tempo dat de muziek aan geeft, net als bijvoorbeeld bij Zumba. Dit maakt XCO een logische keuze voor groepstraining in de sportschool of bij een personal trainer, maar je kunt de XCO Trainer ook gewoon thuis gebruiken. Op YouTube vind je verschillende trainingen en er bestaan training DVD's als je daar niet genoeg aan hebt.

€ 68.99

Meerinformatie

Fitnessapparaat XCO Sport Spel Extra Kracht
Product
 

QNT Vegan Protein 500 gram Chocolate Muffin

QNT Vegan Protein is het optimale voedingssupplement voor vegetariërs en veganisten die meer eiwitten nodig hebben. Vegan Protein bevat ongeveer 73 calorieën per glas en past goed bij een behoefte aan gewichtsverlies of spiergroei.

QNT Vegan protein is gemaakt van eiwitten uit erwten en rijst. Het bevat geen suiker, lactose, ei, gluten en noten. Geschikt voor vegetariërs en veganisten.

€ 15.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat QNT Sport Spel Extra Kracht
Product
 

Fitwinkel shaker

Stop je voedingssupplement in de 700ml Fitwinkel shaker, voeg melk of water toe en maak de perfecte shake. Door het rooster aan de binnenkant van de dop lossen klonten snel en makkelijk op tijdens het shaken. En dankzij de maatstrepen aan de zijkant mix je gemakkelijk de juiste verhouding.
Neem je eiwit shake mee naar de sportschool zonder te morsen. Deze stevige Fitwinkel shaker sluit perfect af. Nooit meer last van een lekkende dop. En dankzij de grote drink opening drink je veel makkelijker shakes uit deze shaker dan uit een bidon.
Dus ga ook voor:
Mixen en Drinken in één
Lichtgewicht
Simpelweg ingrediënten toevoegen en schudden
Snel & Makkelijk schoonmaken
Absoluut lekvrij Neem de dosering die op het product vermeld staat. Doe altijd eerst de vloeistof in de shaker en dan pas het poeder. Hiermee wordt voorkomen dat er poeder onderin de shakebeker blijft plakken.

€ 3.95

Meerinformatie

Fitnessapparaat Sporttrader Sport Spel Extra Kracht
Product
 

VirtuFit Weerstandskabel Fitness Elastiek Met Handvat Licht

Weinig geld uitgeven en toch makkelijk fit en vitaal worden? Dan is de VirtuFit Weerstandskabel met handvat dé oplossing voor jou. Je haalt er namelijk oneindig veel verschillende oefeningen en mogelijkheden mee in huis. Zo worden weerstandskabels onder andere ingezet tijdens het revalideren, het verbeteren van de balans, kracht en coördinatie waarbij je praktisch elke spiergroep van het lichaam kan trainen. Het voordeel is dat je gemakkelijk kan focussen op één spiergroep. Dit zorgt er dan ook voor dat de weerstandskabel een steeds populairder fitnessartikel is voor tijdens de warming-up en cooling-down om blessures te voorkomen. Natuurlijk zijn de resistance cables in verschillende weerstanden verkrijgbaar, aansluitend bij jouw behoefte. Het aanbod van VirtuFit wat zowel geschikt is voor thuis als professioneel gebruik bestaat uit:

De verschillende weerstandskabels van VirtuFit beschikken allemaal over handvaten, wat het trainen gemakkelijker maakt. Handvaten zorgen namelijk voor meer grip en daarnaast ook voor een langere levensduur. Je krijgt daarom ook 2 jaar garantie op de VirtuFit weerstandskabel en de handvaten.


Virtufit
Het Nederlandse fitnessmerk VirtuFit staat garant voor uitstekende kwaliteit. De fitnessapparaten en fitnessartikelen zijn vervaardigd uit kwaliteitsmaterialen en daarnaast is er veel aandacht besteedt aan gebruikersgemak, design en uitgebreide functionaliteiten.

€ 9.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat VirtuFit Sport Spel Extra Kracht
Product
 

Harbinger 6 Inch Padded Leather Belt M

De dubbel gestikte Harbinger gewichthefriem is extra breed en stabiliseert je onderrug bij oefeningen als squatten en deadliften. Doordat de riem een stevig oppervlak heeft wordt overstrekking bij terugslag,bij oefeningen waarbij je de gewichten naar boven uitstoot, voorkomen. De power lifting riem sluit goed aan bij de ribbenkast en de heup,waardoor je ook zijwaarts kan buigen en draaien. Voor optimaal comfort is de binnenvoering van de leren riem gemaakt van dempende suede. De exclusieve van schuim dempende en suede binnenvoering verbetert het comfort en helpt de spieren warm te houden. De brede stalen roller gesp sluit de riem veilig af. De Harbinger Pro Weight Lifting Belt is verkrijgbaar in het zwart en in de onderstaande maten.

€ 22.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Harbinger Fitness Sport Spel Extra Kracht
Product
 

Harbinger 4 Inch Padded Leather Belt S

De dubbel gestikte Harbinger gewichthefriem is extra breed en stabiliseert je onderrug bij oefeningen als squatten en deadliften. Doordat de riem een stevig oppervlak heeft wordt overstrekking bij terugslag, bij oefeningen waarbij je de gewichten naar boven uitstoot, voorkomen. De power lifting riem sluit goed aan bij de ribbenkast en de heup, waardoor je ook zijwaarts kan buigen en draaien. Voor optimaal comfort is de binnenvoering van de leren riem gemaakt van dempend suëde. De exclusieve van schuim dempende en suÃÆÃâÃâède binnenvoering verbetert het comfort en helpt de spieren warm te houden. De brede stalen roller gesp sluit de riem veilig af.
De Harbinger Pro Weight Lifting Belt is verkrijgbaar in het zwart en in de onderstaande maten:
Small: 93x 15 cm is geschikt voor een taille tussen 58 en 81 cm.
Medium: 104 x 15 cm is geschikt voor een taille tussen 71 cm en 93 cm.
Large: 117 x 15 cm is geschikt voor een taille tussen 84 en 107 cm.
X-Large: 130 x 15 cm is geschikt voor een taille tussen 97 en 119 cm.

€ 20.90

Meerinformatie

Fitnessapparaat Harbinger Fitness Sport Spel Extra Kracht
Product